Nouveau, léger, simple, fait en deux coups de cuillère à pot, on en raffole à l’Apéro
Les Crakers de Martine Langenheger
Ingrédients
– 120 gr Farine de pois cassé
– 250 Ml eau
– 45 gr d’huile d’olive
Graines
– 50 gr de graine de Tournesol
– 30 gr de graine de Lin
– 20 gr de graine de courge
– 10 gr de graine de Sarrasin cru
110 gr de graine en tout
BONNE DÉGUSTATION
Préparation :
Concasser grossièrement les graines, puis mélanger le tout et étaler finement sur une plaque parsemer de gros sel
Cuisson :
35 min à 175 °